致虚极守静笃通俗理解

要想达到空性的极致，就必须保持宁静和真诚。 《老子》《道德经》通俗理解说：“欲达空之极，守静诚”。指出生命之源是以静止状态为基础的，所以现在人们必须通过冥想来回到生命的原始状态。《六祖坛经》 这是如何解释冥想后的状态。 “性不动谓禅，心不动谓坐”。经过五年的研究，哈佛大学教授和美国马里兰大学哈里博士得出了这个结论。

《道德经·第十六章》 钟曰：“至空极处，静默，见万物相动，我再观之。”老子告诉我们：心静才能明万物之本。做人也是如此。很多时候，困扰我们的局限不是别人，而是我们自己。如果你做不到某件事，你就会向自己寻求别人。当事情发生的时候，能够静下心来反思自己，为自己寻找原因，这就是一个人能做的最好的事情了！

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出处：早心夜读《道德经》 有句话说：“虚空至极，静心至诚，万物共济，再相见。”要认识世界，我们需要达到一种极度宁静的状态，不仅环境安静，更需要内心的平静。确实，如果你的心很复杂，你的智慧很模糊，你就看不清真相。沉默体现了做人、做事的态度。它是能量的积累、反思和智慧。 01 沉默是力量的积累《易经》 说：“.

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空虚至极，保持安静。万事万物都在协同运作，我再次观察它们。 “中国画是一种使人平静的艺术，不表现战争、血腥、烦躁，很少有焦虑，追求天人之间的宁静与和谐。这个艺术理念来自于老子的思想，无论消极还是消极。”当今人类生存环境，生态日益恶化，空气污染严重，社会压力如此之大，以至于有些人会跳楼，这是什么呢？

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相传孔子去拜访老子时，刚走进去，就看见老子一动不动地站在院子里的阳光下，像一棵枯树。老子的做法对应了六个字：空极至极，静默至诚。这六个字看似简单，但若真正理解，却能解开无数人的心结。因为如果你不想让自己的心极度空虚，你就必须保持内心的平静。那么你就不会被一切打扰，自然可以等我继续说下去了。