准备点瘦肉,切好备用。有五花肉更好。娃娃菜洗净备用。砂锅热油,放入娃娃菜,用筷子翻搅。娃娃菜搅下就会生出水,缩下去,放入肉片。放入煎好的豆腐,倒点酱油,...
做娃娃菜炖豆腐是非常简单的,我们只需要把娃娃菜清洗干净,然后撕成条状,把豆腐切成块状。姜丝,葱花,蒜片准备好...
一把黄豆芽三分之一个白萝卜半个苹果去皮熬素高汤半小时,之后苹果捞出不要,白萝卜和黄豆芽跟其他食材一起煮。不要随意更改食材搭配,乱改了谁也不能保证最后的味...
制作方法准备主要材料:150g豆腐,150g娃娃菜。调料:适量油,适量盐,适量葱,适量姜,适量蒜,适量生抽,适量美极...
娃娃菜2个 豆腐1块 辅料 鸡精适量 生抽适量 盐适量 葱姜蒜适量 粉丝适量 十三香适量 步骤一 1.娃娃菜手撕片(必须手撕)步骤二 2.豆腐切块,盐水浸泡 步骤三 3.里...
娃娃菜炖豆腐能减肥。娃娃菜炖冻豆腐的热量(以100克可食部分计)是36大卡(150千焦),单位热量较低。每100克娃娃菜炖冻豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人...
猪肝与豆芽不能一起吃,因为它们两者的搭配特别不利于营养素的吸收,从而有可能导致营养素的供给量不能满足人体所需,...
白萝卜可以和娃娃菜一起煮,具体做法如下: 【萝卜烧娃娃菜的做法 】 用料:白萝卜、娃娃菜、酱油、蚝油、鲍鱼汁、白糖、盐。 步骤: 白萝卜(不要太大棵,直径6cm(厘米)...
【白菜炖豆腐】白菜炖豆腐 食材准备 白菜、豆腐、五花肉、干辣椒、葱姜蒜、红薯粉、香菜、香油、鸡蛋、生抽、老抽、蚝油、食盐、鸡精、白糖 制作方法 1、准备小白...
技巧1、白菜帮白菜叶分开放。很多朋友在家炖白菜炖豆腐,白菜帮白菜叶总是一块下锅来炖,这种做法是错误的,炖出的白菜豆腐,看不见白菜叶,只有大白菜帮子,看着...
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