1、食材:冬瓜(已去皮清洗切开)、菠菜(已洗净切开)、鸡蛋(已打入碗中)。2、在鸡蛋中,加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出...
1、一块鸡胸肉切成末。2、鸡蛋清分离出来备用。3、冬瓜切片待用。4、鸡胸肉放入蛋清中。5、鸡胸肉和蛋清加入少许酱...
1、准备两个鸡蛋,一块冬瓜,和一些菠菜。把菠菜洗干净,洗掉泥沙,放到锅中焯一下,去掉草酸,这可是很重要的一步。先把冬瓜丝放到锅里翻炒,炒软,然后放菠菜,...
1小块 盐 适量 (菠菜)虾皮冬瓜(2人)的做法 冬瓜去皮,洗净,去瓤,切成小块。备用 生姜切末。备用洗菠菜。 备用 锅内热油,爆香姜末 下冬瓜翻炒几下,加入...
做法:1.冬瓜切成一厘米左右宽的块,豆腐也切成方块,菠菜切段,西红柿切滚刀块,蒜切碎。2.炒锅放入一勺植物油,油...
原料:西红柿150克,菠菜150克.冬瓜150g 调昧料:盐少许.做法:1.西红柿洗净,在表面轻划数刀,入滚水氽烫至外皮翻开,捞起撕去外皮后切丁;菠菜去根后洗净,切...
可以的- 没问题的- 鸡蛋炒菠菜- 素炒冬瓜!
做法:先将冬瓜去皮、瓤,洗净切成方块,菠菜择好洗净,切成4厘米长的段,羊肉切薄片,姜切薄片,葱切段;然后将炒锅放火上,加油烧热,投人葱花,放羊肉片煸炒,接...
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